September 13th, 2021

ne ya

NMN

Когда-то очень давно, когда калитка железного занавеса только приотворилась, к коллеге приехала посотрудничать немолодая американка. Недолго думая, чтобы не шокировать даму незамысловатым перестроечным сервисом, коллега пристроил американку к своей подруге (истинный характер их отношений я затрудняюсь сформулировать).  


— Вы представляете, — рассказывала квартиросдатчица поневоле, — она таблетки ест горстями, у нее их целый чемодан и она глатает горсть утром и горсть вечером.


— О времена страна, о нравы! — вздыхали молодые организмы с сочувствием. Ибо, всякий знает, что нет ничего лучше чем здоровый образ жизни и отсутствие зависимости от медикаментов.


Прошли годы, я живу в этой стране 20+ лет и, отнюдь, не настаиваю, что проникла во все ее тайны. Но количество «таблеточек« все увеличивается. Жизненно я завишу только от двух, остальные... 


Недавно я добавила еще одну »витаминку«, NMN* . К сожалению, я не мышь и мышиные дозы и мышиные фонтаны  молодости для меня не достижимы, но я ориентировалась на литературные данные. 


https://ver.so/wp-content/uploads/2021/05/Nicotinamide-mononucleotide-increases-muscle-insulin-sensitivity-in-prediabetic-women.pdf


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/

Путешествие к двум горстям таблеточек продолжается :)


* Менее активная форма вещества именовалась витамином B5.